VRKASANA – La Posizione dell’Albero

VRKASANA – La Posizione dell’Albero

Costruire Architetture Sacre da Admin | 20 Novembre 2024 | Crea il tuo Spazio | Commenti 0​Ciao! Quando siamo nella pratica fisica dobbiamo prestare particolare attenzione a tre cose: sentire bene le aree diradicamento di ciascun āsana, che sono delle vere e proprie...
VRKASANA – La Posizione dell’Albero

UTTHITA TRIKONASANA – La Posizione del Triangolo Esteso

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VRKASANA – La Posizione dell’Albero

Ustrasana – La posizione del Cammello

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